il mio amico corpo

Il mio amico corpo

In compagnia dell'arte dell'Ayurveda

€ 12,00
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Autore: Maria Teresa Bertaccini Visotto
Prefazione di Bruna Scaggiante

ISBN: 978-88-6099-345-8
Pagine: 96
Formato: 15 x 21
Anno: 2017
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Descrizione prodotto

Per capire e trarre beneficio dall’immensa saggezza dell’Ayurveda, la conoscenza della vita, è sufficiente avvicinarsi a quest’arte con semplicità.
Strettamente collegata ai Principi della Natura, ci consente di comunicare con ciò che, nella Natura stessa, è spontaneamente e gratuitamente a disposizione di chiunque desideri diventare sincero amico di se stesso.

L’Ayurveda e lo Yoga sono antichi insegnamenti che permettono all’uomo di ritornare a sentire e a comprendere quella sinfonia che è la vita, indipendentemente dall’ambiente in cui si trova.
Le antiche pillole di saggezza contenute nel testo descrivono i principi e le pratiche per fare esperienza nel mondo di una vita più unitaria, serena e gioiosa.
L’autrice invita quindi, nella maniera più semplice possibile, a prendere coscienza di quanto possa aiutare conoscere il proprio corpo, guardandolo da una prospettiva di unicità, anziché di separazione e da una prospettiva di sinfonia e arte, anziché di disarmonia. (dalla Prefazione)

Maria Teresa Bertaccini Visotto, nata nel 1945 a Ravenna, è cresciuta nei campi e sopra gli alberi, con nel cuore i Santi. Trasferitasi a Trieste, nel tempo è diventata insegnante di Yoga e Ayurveda.
Attualmente ne diffonde la cultura e l’arte dirigendo una scuola di formazione, da lei creata, in Insegnanti Yoga e Operatori Ayurveda.
Nonna felice, ha scritto questo testo per avvicinare i giovani alla comprensione dell’arte dell’Ayurveda e di se stessi.

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